Para adultos ocupados que quieren un plan, no más suposiciones

Pierde grasa sin adivinar qué comer cada día.

Obtén tus objetivos de calorías y proteína, planes de comidas personalizados y listas de compras, hechos a partir de tus metas con unas pocas preguntas rápidas.

Garantía de devolución de 30 días · Pago único · Sin suscripción

Esta semana
Semana 8 de tu plan
Ejemplo

Peso de tendencia

198.1lb

Down 0.7 lbvs. semana pasada

Días en el plan

6de 7

Gran constancia

Peso promedio semanal

Peso promedio semanal
DatePeso promedio semanal (lb)
Jul 20203.8
Jul 27202.9
Aug 3202.1
Aug 10201.6
Aug 17200.4
Aug 24199.9
Aug 31198.8
Sep 7198.1
Calorías de hoy1,640 / 2,000 kcal
Proteína de hoy128 / 150 g

Qué incluye

Lo que realmente obtienes

Todo esto viene con el Starter Kit. Un solo pago, y es tuyo para siempre.

  • Objetivos personales de calorías y proteína

    Estimados a partir de tu cuerpo, tu actividad y tu meta, para perder grasa de forma constante y sostenible.

  • Una ruta de 30 días

    En qué enfocarte cada día de tu primer mes, paso a paso.

  • Planes de comidas semanales

    Una semana de comidas según tus objetivos, tu estilo de alimentación y tus alergias.

  • Listas de compras

    Cada plan de comidas trae su lista de compras, para que compres justo lo que necesita la semana.

  • La biblioteca de recetas completa

    Todas las recetas de Fat Loss OS, no solo la vista previa gratuita.

  • Cambios de comidas

    ¿No te apetece una comida? Cámbiala. El resto de la semana se queda igual.

Cómo funciona

De tus metas a un plan que puedes seguir

Sin dietas extremas ni registros interminables. Tú nos dices tu meta, nosotros hacemos la planificación, y cada semana tu tendencia real muestra cómo vas.

  1. 01

    Cuéntanos tus metas

    Responde unas preguntas rápidas sobre tu cuerpo, tu actividad, tu meta y lo que comes.

  2. 02

    Calculamos tus objetivos

    Calorías y proteína diarias estimadas para perder grasa de forma constante y sostenible.

  3. 03

    Planificamos tus comidas

    Un plan de comidas semanal según tus objetivos, con una lista de compras que se escribe sola.

  4. 04

    Tú sigues el plan

    Anota peso, calorías y proteína en menos de un minuto al día, y mira tu tendencia semanal.

Por qué Fat Loss OS

Registrar lo que comes no es lo mismo que saber qué comer.

Las apps de calorías registran lo que comiste. Las calculadoras te dan un número. Planificar las comidas a mano lleva tiempo, cada semana. Fat Loss OS convierte tus números en un plan que puedes seguir.

¿Por qué no usar simplemente…

MyFitnessPal
Te ayuda a registrar lo que comiste. Fat Loss OS te ayuda a decidir qué comer.
ChatGPT
Puedes pedirle a ChatGPT un plan de comidas. Fat Loss OS convierte tus metas en un sistema estructurado que puedes seguir y medir.
Una calculadora de calorías gratuita
Conocer tu objetivo de calorías es solo el primer paso. Fat Loss OS lo convierte en comidas, compras y una ruta de 30 días.
Planificarlo tú mismo
Puedes armarlo por tu cuenta, pero tendrás que planificar cada semana.

Prueba tus primeros 30 días con menos riesgo.

Si el Starter Kit no es para ti, puedes pedir el reembolso completo dentro de los 30 días. Sin dar explicaciones.

Leer la política de reembolso

Precios

Un solo pago. Tus primeros 30 días, planificados.

El Starter Kit es un pago único y es tuyo para siempre. OS+ es un complemento opcional para después de tu primer mes.

Starter Kit
El mejor punto de partida

$39pago único

Tus primeros 30 días, totalmente planificados.
  • Objetivos personales de calorías y proteína
  • La ruta completa de 30 días, día por día
  • Planes de comidas semanales según tus objetivos
  • Una lista de compras para cada plan de comidas
  • La biblioteca de recetas completa
  • Cambios de comidas cuando quieras algo distinto
  • Registro diario y tu tendencia de progreso
Obtener el Starter Kit — $39

Garantía de devolución de 30 días

Para continuar después de tus primeros 30 días

Fat Loss OS+

$12al mes

O $99 al año

Optimiza y continúa.
  • Todo lo del Starter Kit
  • Revisión semanal: una acción clara, explicada
  • Optimización continua a medida que cambian tus resultados
  • Generación y cambios de plan de comidas ilimitados
  • Recetas y contenido nuevos a medida que se publican

Se añade sobre el Starter Kit, cuando ya lo tengas.

¿Aún no quieres comprar? Empieza gratis

Preguntas frecuentes

Antes de comprar

¿El Starter Kit es una suscripción?

No. Es un único pago de $39. No se te volverá a cobrar y tu acceso no caduca.

¿Qué incluye el Starter Kit?

Objetivos personales de calorías y proteína, la ruta completa de 30 días, planes de comidas semanales con su lista de compras, la biblioteca de recetas completa y cambios de comidas, además del registro diario y tu tendencia de progreso.

¿Qué pasa después de mis 30 días?

Conservas todo lo del Starter Kit y puedes seguir planificando tus semanas con él. Si quieres una revisión semanal de tus resultados con una acción clara, puedes añadir OS+ por $12 al mes. Es opcional.

¿Puedo pedir un reembolso?

Sí. Pídelo dentro de los 30 días posteriores a comprar el Starter Kit y te devolvemos el importe completo, sin dar explicaciones. Paddle, nuestro proveedor de pagos, lo devuelve a tu método de pago original. Leer la política de reembolso.

¿Puedo cambiar las comidas?

Sí. Tus planes se arman según el estilo de alimentación y las alergias que nos indiques, y puedes cambiar una comida que no te apetezca o rehacer el plan de una semana.

¿Fat Loss OS es consejo médico?

No. Los números son estimaciones con fines informativos generales, no consejo médico. Consulta a un profesional calificado sobre tu salud, sobre todo si estás embarazada, tienes una condición médica o antecedentes de trastornos alimentarios.

Tus primeros 30 días, totalmente planificados.

Obtén el Starter Kit por $39.

Pago único · Garantía de devolución de 30 días